お盆に合わせて頂いた5日間の休みは、全て山で過ごしました。山に行き過ぎて、平地では走っていませんでした。というわけで、今朝は久しぶりの公園ジョグ。暑くてなかなかペースは上がりませんが、朝の日差しが気持ち良いです。ゆっくり走り過ぎたので、最後…
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