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走ったこと感じたこと

水曜日は皇居ランの日、そして…

水曜日はラン仲間と皇居を走ります。毎週必ず、とはなかなかいきませんが、今日も走ってきました。皇居2周でだいたい10km。最初はゆっくりでしたが、2周目はちょっとビルドアップでがんばりました。

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ランのあとは、ラン仲間と飲み。汗をかいた一杯目のビールは本当にたまりません。