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走ったこと感じたこと

10月の月間走行距離

ちょっと遅くなったけど振り返り。10月の走行距離は264.1kmでした。ハセツネ、キャノンボールと、ミドル距離の山レースを2本走ったわりには距離伸びず。練習は家の周りで軽いジョグとかが中心でした。

先月は足の疲労が蓄積されてきている感じがありました。レース後、左足の足首にしばらく痛みがあったり。11月のロードレースに向けてやや不安が残ります…。

◼︎2014年の走行距離
  • 1月 115km
  • 2月 90km
  • 3月 233km
  • 4月 240km
  • 5月 365km
  • 6月 240km
  • 7月 217km
  • 8月 252km
  • 9月 268km
  • 10月 264km
  • 計 2284km
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