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走ったこと感じたこと

皇居ラン

今日も皇居ランをしてきました。意外と会社から皇居まで近いことが分かり、オフィスからラン開始。首相官邸や国会議事堂を横目に皇居に向かいました。

サークルのメンバーと合流して、今日は桜田門出発で皇居2周。1周目はゆっくり6分/km、2周目でビルドアップして5分/kmから4分/kmくらいまで上げて行きました。特に2周目は快調に走れました。ビルドアップでややバテ気味でしたが。

今日は必死で走ったので写メありませんが、桜も綺麗でした。
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