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走ったこと感じたこと

カロリー大好き

明日のNASUロングはなかなかハード設定の大会になりがちなOSJの運営。ということで、補給食は自分である程度持ちます。

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ジェルに加えて好きなお菓子。写真のもの以外にも諸々用意して、約5000kcal。リュックとドロップバッグと分けて詰めました。1時間あたり400kcalの消費と考え、制限時間の24時間めいいっぱい使うなら…カロリーは9600kcal必要。用意した補給食の倍くらい必要ですね。

いかにエイドでがっつり食べるかにかかってますね。あと、内臓やられないことと。
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