朝の時間

昨日、またトラックで10kmのペース走をしてきました。後半足がだんだん言うことを聞かず、全然ペース守れませんでしたが。足の疲労感、休まず走ると膝をまた痛めそうな感じを覚えたので、今日はまた足休めの予定です。

走らない朝、早く起きたので、会社に行く前にオフィスの近くでコーヒーを飲んでから出社することにしました。

単純な私は、朝の時間に余裕をもてたことだけで、幸せに感じてしまいます。1時間ほど読書をしてから会社へ行くことにします。